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古代有体育赛事吗？讨论一下古代人运动的多种方式！
俗话说，生活无止境，运动无止境。现代人一说起运动，就会想到乒乓球、篮球、足球、游泳等竞技性、娱乐性兼具的运动项目，如果追溯到古代，就会发现古人也享受着各种各样有趣的体育活动，甚至举办过和今天一样精彩的体育比赛！
那么，今天就让我带大家穿越回古代，看看几千年前古人的运动风采吧！
首先，在阅读史料的过程中，我们可以发现，古代体育的记载是比较丰富的，有秦朝的田径比赛，有北魏的射箭比赛，有北宋的蹴鞠比赛，有清朝的冰上比赛……上至皇家贵族，下至平民百姓，都能享受到体育的乐趣。
接下来我就给大家介绍一下古代的一些有趣的体育运动。
射箭
古代射箭
射箭是我国历史悠久的体育运动，历史上关于射箭的方法、要领及研究的书籍很多，如著名的《射经》、《马射图》、《射艺录》、《射艺指南》等，还有《射法秘笈》、《射法秘笈》等。
这项运动在古代男女皆有进行，描写女子射箭英姿的诗句也不少。如诗人杜甫在《悲江》中写道“车前才子携弓箭，白马嚼金缰，翻身仰天射云，一箭刚好打落两翼飞翔”（注：才子指宫中女官），诗人王建在《宫中诗·射红妆宫女生》中写道“射红妆宫女生，各人拔新弓”，可见女子在运动上不逊于男子。
但射箭不仅是一项军事技能，也是古人日常生活中的重要内容。在周代，人们所推崇的“礼、乐、射、御、书、数”六艺中，“射”就占有重要的地位。《礼记》中记载了“射”的含义：“射，仁之道也。射时，自正己也。正己方能射。射失，不责人，而责其所不及也。”孔子说：“君子无所争，必善于射。起而礼而鞠躬，与人饮酒，争之，君子之道也。”这里面提到的仁爱、竞争精神，与人的道德品质息息相关，被古人推崇，称之为“射礼”。
古代射箭仪式
射箭仪式大致可分为大社、宾社、延社、香社四类。大社是为了选拔祭祀人选而举行的射箭仪式，使用“匹数钟”（古代射箭仪式中放置筹码的地方）。射箭的工具是“延钟”（古代射箭仪式中放置计算的工具）。宾社是诸侯拜谒天子或诸侯相会时举行的射箭仪式。延社是休息时间举行的射箭仪式。节日当天举行的射箭仪式也用来指宴请时的娱乐活动。香社是地方官员为推荐人才而举行的仪式，在学校“香”或“许”举行。有时会出现人们练习射箭的壮观场面。
射礼的过程包括鞠躬迎宾、相互鞠躬、敬酒、送别等。与射礼相似的还有掷壶，以掷壶代替弓箭，谁的箭射中壶，谁就是胜者。既招待宾客，又学习礼仪。
古老的投壶游戏
射箭仪式历经汉、唐、宋、明等朝代，不仅展现了这项运动本身的魅力，也体现了中华民族对培养民族气质和礼仪的重视。
蹴鞠
古时候，人们喜爱蹴鞠这项运动。
蹴鞠，又称“塔鞠”、“蹴鞠”、“蹴鞠院”、“竹球”、“体院”等，最早见于《史记·扁鹊仓公列传》：“西汉时，安陵半里人项楚，痴迷于蹴鞠，虽病重，仍不顾医嘱，坚持蹴鞠，结果死去。”战国以后，蹴鞠这项运动逐渐建立了群众基础。《战国策·齐策》中记载齐国都城临淄的人民就有包括蹴鞠在内的娱乐活动：“临淄有七万户……甚富盛，民皆能弹竽、弹琴、弹筝、弹琴、斗鸡、跑狗、六博、踩球者。” “
蹴鞠的形制随时间而变。起初蹴鞠是充满毛发的实心球，直到唐宋时期才逐渐变成充气球。唐代钟无坡在《齐丘赋》中写道：“气成球，合成质。能跃能跃，能充气能充。谨守规矩，方即成圆；以手补缺，终使满而不溢。”球壳也由四尖片变为八片、十二片，其规格要求片子“合则甚圆”。
蹴鞠在古代不同时期的出现
蹴鞠的玩法多种多样，有双门直接对抗、单门间接对抗、无门蹴鞠等，其中无门蹴鞠颇具特色，俗称“白打”，讲究花式踢法，即用头、肩、背、胸、膝、腿、脚，形成一整套花样动作，使球终日不落。对场地要求不高，适宜广泛推广。
古人在传统节日寒食节也有踢蹴鞠的习惯。按今天的说法，寒食节是踢足球的合法日子！古时寒食节的习俗很多，有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、勾拳、斗鸡等。其中踢蹴鞠的习俗在唐宋时期就已盛行。
为什么寒食节要玩蹴鞠呢？民间有这样一种说法，寒食节人们吃不了热食，就用蹴鞠来锻炼身体、暖身。其实，蹴鞠的流行，除了和节气有关，还和唐朝有关。宋朝统治者的喜爱，也是一个重要的联系。唐德宗、唐宪宗、唐穆宗、唐敬宗、宋太祖等皇帝，都喜爱蹴鞠。
可见蹴鞠是我国古代十分流行并受人喜爱的一项运动。
角落
古代摔跤
角斗是中国古代的摔跤活动，源于原始社会的一种格斗形式，商、西周时称角力，为军事训练科目之一。后来角斗逐渐演变为以表演为主的体育运动。这一变化在《汉书·刑法》中有记载：“春秋以后，弱者伐纣，小者吞并，战国始。军事训练之礼略有增加，以娱乐炫耀。秦改名为角对抗”。
唐宋时期，摔跤被称为相扑，已有类似“擂台搏击”的正式比赛。据孟良禄所言，“若论护国寺南峰台上之比赛，则各郡城皆有选拔者，唯臂力最强，天下无敌者，方得奖赏。”可见这种有奖竞赛，有多么激烈和吸引人。在市井，摔跤也是一项颇受欢迎的娱乐表演，男女相斗，可观扑击比赛或表演。
古代人进行摔跤
明代以后，朝廷还专门设立了与摔跤（当时称搏击）有关的机构，叫“山仆营”，负责皇帝的训练、操练和表演摔跤、马术等军事技能。
总之，在古代，摔跤也是民间十分流行的一项运动。
冰雪运动
一般而言，我们印象中古人冬天的活动，大概是“天色已晚，乘小舟，披裘，燃火，独至湖心亭观雪”（出自张岱《湖心亭观雪》），其实古人也按捺不住运动的欲望，也会“玩冰雪”！
宋代已有滑冰运动，称为“冰戏”。《宋史·礼记》记载：“至后园观花，戏冰戏。”这证实了“冰戏”运动的存在。
古代冰上运动
明代，溜冰已列为宫廷体育活动，宫人用木板制成溜冰用具，铺在结冰的江面上，便进行游戏。冬至时，门外冰封，人拉雪橇，雪橇用木板制成，上面铺横床或草席，一人在前引绳，二三人拉动，行进如飞，在冰上滑行，足见溜冰的乐趣。”可见溜冰的乐趣所在。
不过，除了冰上运动，人们还有雪夜冰床饮酒的情调，明代刘侗的《帝都风光》中就有“雪后十余床聚，月下共酒，雪上冰上”的描写，就是这种情景。
清代，溜冰进入黄金时代。当时，溜冰运动从宫廷到民间十分盛行，甚至举行大型冰上运动比赛，堪称“国之风俗”。溜冰用具——冰刀，由鞋和冰刀组成。其形制有两种，即单刃式——“鞋底嵌有直铁条，行进时，如飞羽般迅捷”和双刃式——“底部有两个齿，这样咬合起来不会掉落”。
清代的《戏冰图》展现了古人进行戏冰的盛大场面。
当时的冰上游戏内容十分丰富，有“抢球”——冰手球、“转龙射球”——冰射箭，还有冰上蹴鞠。冰上蹴鞠与今天的冰球类似。不过，运动员不握球棒，而是可以用手脚配合。在《京师年谱补》中有这样的记载：“皇帝也观摩冰上蹴鞠，大概是武术的一种吧。”这体现了冰上蹴鞠对武术的刺激。
溜冰除了娱乐外，还有军事训练用途。《日下旧文考》中记载：“（在西园太液湖）冬季，行溜冰，赏赐劳苦，以简化军事，改良国风。”朝廷曾设八旗溜冰营，清朝皇家每年都会定期考核八旗溜冰营弟子的溜冰技术。考核方式有两种，一是“关上子”八式，包括初学式、小摆式、大摆式、平弯式、大弯式、大外刃式、冰上跑式、反手跑式。另一类是边溜冰边表演各种花样、杂技。
因此，古人的冬季生活并不单调，而是充满乐趣的。
除了上述功法外，古代还有很多以健身强身为目的的养生功法，如大禹的健身功法《鱼步》、华佗的五禽戏、起源于北宋的八段锦等等，都反映了古人对养生长寿的追求。
五禽戏
古代体育与艺术表现
在古代，古人丰富多彩的体育生活经过众多文人墨客的手中，转化为艺术品供今人细细品味。
古人在诗歌创作上，有很多的灵感。
王维《寒食节城东见事》诗云：“清溪流过桃李林，荡漾着绿蒲白当归。溪边有几间屋舍，落花已半落于流水中。蹴鞠常飞过飞鸟，秋千在垂柳间竞相竞舞。少年每日出门寻乐，不必清明上巳节。”在描写蹴鞠、秋千运动的场景时，诗人用了“屡屡”和“竞相竞舞”的词语，与前文中那种静谧的气氛大不相同。充分展现了少男少女运动时的青春活力。今天读来，也能激发起人们想要动起来的欲望！
古代男孩和女孩玩耍
韩愈《卞司立交赠张仆射》：“卞司立交县城拐角处，工地千步平如刀。三面短墙蜿蜒，鼓声阵阵，红旗高扬。……此实练兵，不为戏曲，何不坐以待毙，谋定方略？忠臣难求，骏马莫逃，务必诛贼！”在诗中，诗人借运动的名称，表达了自己的政治态度。
古代马球
这首诗非常详细地描写了张仆射参加马球比赛的情景，描写手法不简单，从开头赛前准备的威风，到中间比赛的激烈再到最后的转折点——讽刺张仆射的雄心壮志，三层描写，语言跌宕起伏，词汇运用多变，不仅让读者感受到马球运动的魅力，也表达了诗人的真实意图——劝告张仆射不要沉溺于纵欲，令人叹服。
还有明代卞公的《午观龙舟》：“众人惊见水面群龙，不知竟是木兰舟。云旗飘扬在蓝天之上，雷鼓轰鸣在碧水之上。屈原冤魂永在，楚人永在。旧俗犹存。江亭闲日，纵情高歌，醉酒讽刺离骚，不能解我愁肠。”
古代热闹的赛龙舟场面
诗中在记录龙舟竞渡这项运动的同时也展现了很高的艺术美感和人文情怀，上联诗人把龙舟比喻为群龙，描写了龙舟竞渡的壮观场面，下联描写了当时的张灯结彩和鼓声流水相伴的情景，后两联自然而然地回到了对伟人屈原的怀念，把龙舟竞渡的壮丽和追忆的忧伤高度地融合在一起，给全诗留下了极高的格调美。
除了这些诗篇，古人也创作了许多与体育有关的诗词、词曲。然而，体育艺术之美不仅流淌在古人的笔下，也留存在古人的画作中。青铜器上、陶器上、纸上……它们穿越千百年来到我们面前，展现着它们的美丽。
南阳汉画是记录古代体育活动的重要著作之一，其中关于体育运动的画作很多，有武术、射箭、蹴鞠、斗兽等，画作描绘精美，栩栩如生，可以说是汉代人给后世留下的宝贵遗产，堪称人类体育运动的“百科全书”。
南阳汉画拓片展现古人面貌
除汉代绘画外，各个朝代都留下了描绘其体育运动的绘画作品，如陕西省甘县唐章怀王李贤墓出土的《马球图》、宋代著名宫廷画家苏汉臣创作的《宋太祖蹴鞠图》、清代宫廷画家绘制的《溜冰图》等等。
此次体育与艺术的结合，可以说实现了人文动态美与静态美的更深层次的艺术融合，令人着迷。
说完了古代体育和古代艺术作品的结合，我们也大致了解了古代体育悠久而精彩的历史。回到今天，我们知道世界有奥林匹克体育精神，现在我们也可以说中国有中国体育精神。通过古代体育悠久的历史和各类体育相关的艺术作品，我们可以了解到古人留下的不仅仅是对生命的热爱，还有对礼仪、美德、智慧和勇气的热爱。这些美好的品质都值得我们终身学习。
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