足球比赛的中场休息时间是多长时间？
一场足球比赛总共90分钟，分为上下半场，每半场45分钟，中场休息15分钟。如果比赛需要进入加时赛，则在休息5分钟后进行上下半场，总共30分钟加时赛。加时赛期间没有休息。如果比分仍然持平，双方将需要进行点球决出胜负。虽然规则没有规定球员此时有休息时间，但各队需要提交一份将要进行点球的球员名单。运动员们经常利用这段时间放松和休息。
除非经裁判同意，上半场与下半场之间的休息时间不得超过 15 分钟。比赛时间分为两个相等的半场，每个半场 45 分钟，每场比赛 90 分钟。特殊情况下，双方同意设定不同的时间，并适用以下规定：在每个半场，由于换人、伤病治疗、延误和其他原因而损失的时间应予以补偿，该时间的长短由裁判决定。
每半场或全场结束时，如果点球、角球、任意球或带球进入对方禁区尚未进球，则应延长时间，直至进攻结束。足球比赛中场休息是两个激烈运动期之间的短暂休息。这也是球员从上半场的激烈运动中恢复、热身、补充一些碳水化合物以及接受教练的反馈和建议的时间，所有这些都必须压缩到 10-15 分钟内。