比赛场地长18米、宽9米，中线将球场分成两个相等的区域。中线上设长9.50米、宽1米的球网。男子网高2.43米，女子网高2.24米。球由皮革制成，内有橡胶或类似材料制成的球胆，重260至280克。1912年规定双方球员必须轮换位置。
1917年起，每局定为15分，1918年定为每队6人，1922年起，每方须在3次以内将球击过网，比赛方式仍为发球计分制。
1998 年 10 月 28 日，国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜制。前四局每局率先得分 25 分的球队获胜，第五局率先得分 15 分的球队获胜。如果比赛以 24 或 14 打平，比赛必须继续进行，直到其中一队领先两分。
比赛方式
1. 赛前准备
第一裁判主持抽签，并首先选择发球权和球区。
2. 游戏的开始与停止
第一裁判员吹哨后，运动员应站在各自的端线处，当下一裁判员吹哨时，运动员应按原位置（赛前填写位置表）站立。
3. 评分
A.一方发球后，接球失误、犯规或球落入对方场内，发球队即得分，并继续发球。
发球方得分，继续发球。
B.发球方违反规则或发球出界，则对方球队得分，并改变发球位置。
4. 暂停和替换
每场比赛每队有2次暂停和6次换人机会。
1.暂停
每场比赛每队有2次暂停；常规比赛中，每8分就有一次技术暂停。
2. 替代
A.主力队员只能退出比赛一次，当再次出战同一场比赛时，只能重新回归比赛替代主力队员的位置。
B.替补队员每局只能上场一次，可替换任意一名主力队员，同一局内只能由其所替换的队员替换。
注：比赛开始上场的球员为主力球员，其他球员为替补。
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